체감차를 마시고 있는데요..
함초의 짠맛이 별로라서
순백체감차로 바꿔볼 생각인데.. 잘하는것인지..ㅎㅎ
변비가 있는데
보충해서 같이먹음 좋을 환을 추천해주세요..(아주 잘듣는걸루..)
전엔 함초환을 먹었습니다... 3개월정도.. 효과는 잘은모르겠어요..
그리고
블랙선식을 샀는데 식사대용으로 같이
섞어먹음 좋을 선식도 추천부탁드립니다.
암튼 노력해서 감량했는데..(6개월이상)
요즘은 조금씩 몸무게가 늘고있는 상황..
되돌아가지 않을려고 노력중인데..
도움 좀 주십시요 ㅎㅎ
입금... 
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